Coisas que aprendi...

Dizer sim quando quero dizer não é dar mais valor aos outros do que a mim, é não colocar meus limites e isso é não me respeitar...
É o mesmo que dizer que o que sinto não vale nada, que os outros podem passar por cima de mim à vontade. E eles passam, sem dó nem piedade...
Hoje estou aprendendo a dizer não.
Quando não quero alguma coisa, simplesmente digo não. Sem raiva nem emoção. Um não é só uma negativa. É nosso limite. Um direito que temos de decidir o que desejamos ou não fazer.
A isso se dá o nome de dignidade.
Quando nos colocamos com sinceridade, dizendo o que sentimos, somos respeitados.